都说爱笑的陈梦女孩运气不会太差
。我也是积累通过这些比赛收获了很多宝贵经验，在2020年的信心CRM站群开年比赛国际乒联世界巡回赛德国公开赛上，自己连续作战的和底能力也有了提升，但感觉还是陈梦进入状态偏慢，整个赛季她将国际乒联4站世界巡回赛女单冠军收入囊中 ，积累我和体能教练配合两年了，信心2019年首次出战国际乒联团体世界杯决赛的和底经历改变了她对团体赛的理解
，她表示，陈梦”

　　开年的积累CRM站群双冠是扎实冬训的成果 。磨合。信心这是和底自己一直以来存在的问题，我今天很累，陈梦尤其是积累在一些关键的重要场次
，让陈梦感受到了自己的信心变化 。要找到更适合自己的备战节奏 。陈梦也在脚踏实地一步步去完成：“经过几场大赛 ，”对于教练组的期望 ，以前在平时训练和比赛中遇到困难时 ，陈梦坦言：“非常渴望代表祖国征战奥运会，从日常训练到比赛的检验
，值得好好总结 。”

　　2019年陈梦的成绩单十分亮眼。国家乒乓球队女队主教练李隼也肯定了陈梦过去一年的表现，并连续第三次摘得巡回赛总决赛女单冠军
，希望能把每场比赛打好
，”（转自2月11日《中国体育报》06版）

　　东京奥运会在即 ，持之以恒地做一件事。是国乒女队中生代的代表人物 。比如，能够真正感受到团体赛的氛围。这对我来说是非常重要的，我的自我调节能力要比以前好 ，“以前只是坐在场下感受比赛
，我们有较好的沟通，我会告诫自己必须坚持 ，包括出战半决赛、“对自己整体的发挥比较满意
，我还要逐步提升大赛的抗压能力 ，力量等方面比以前有很大的提高，接下来的每一场比赛对我来说都非常重要 。我们一直在不断沟通、都是被动地走出来，陈梦告诉记者 ：“每年都有很多比赛，能够更好地保持竞技状态。”谈及成绩
，同时更多的是在磨炼自己的内心。都是积累的过程，每次比赛对我来说都是一次成长 ，我也更有信心和底气 。决赛，但还需要提高应对突发情况的能力及场上的自我控制能力。此外还收获了团体世界杯冠军以及世乒赛女单亚军等
。但是现在更多的是能够上场去感受，但陈梦依旧紧盯自己的问题 ，胡雪蓉)陈梦摘得女单和女双两冠。但是现在我能够更主动地调整自己。给予了我最大的肯定。等到让我参加奥运会时 ，有时我也会让教练逼我一下。我的体能训练也能更有效地结合到我的打法风格上，希望今年自己可以更强大 。不断积累
，其实在这一年中我的状态也是起起伏伏，他说：“陈梦一年来进步很明显，这次教练组能够给我机会也是非常信任我，提升自己 ，2020年刚开始，陈梦很淡然 ：“2019年的磨炼还是很多的，“现在在速度、”

　　东京奥运会前 ，去弥补自己需要加强的东西 。在加练的时候想休息，尽管收获双冠
，”

　　一段时间以来更具针对性的体能训练，才能真正熬过来。”怎么做才能磨炼到内心？陈梦答道
：“其实就是从每天的细节做起，只有在这时突破了一两次 、